說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或首選
上購物網買東西~這次婆婆看見了TRX懸掛訓練系統／訓練繩
說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上
學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^
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TRX-你的身體雕塑師！
TRX是Total Resistance Exercise的縮寫，即全身抗阻力鍛鍊，又可稱為懸掛訓練系統，起源於美國海豹特種部隊，同時也是目前國際各大健身俱樂部的指定訓練設備。
TRX的訓練原理主要是利用繩索的不穩定性，以自身體重做為阻力，由不同的肌肉組織相互協調進行各種動作。迫使身體在控制肌肉時必須更為專注，同時透過姿勢及身體角度的改變，達到強化肌力、訓練平衡感、增強核心肌群及關節穩定度等效果。
TRX懸掛訓練系統／訓練繩讓你隨身帶著走的行動健身房
安裝簡單?輕巧好攜?男女適用
無論室內室外只要有「固定點」，就可以完成一系列動作 多元性固定方案，即使在小空間內也能進行懸吊核心訓練
名稱：TRX懸掛訓練系統／訓練繩
尺寸:本體最長170cm、最短120cm
包裝尺寸:21.5x21.5x8.5cm
包裝重:1088g
內容:TRX訓練繩、懸吊掛錨、門檔扣、收納袋
商品訊息特點
你的行動健身房?美國海豹部隊選用，各大健身俱樂部指定訓練設備，訓練表面大肌肉+訓練小肌肉&深層肌肉讓你強化力量、增強耐力，提升靈活性、穩定性，改善不正確坐立姿
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黃裕翔於2012年以自身故事改編的電影《逆光飛翔》榮獲第49 屆金馬獎年度台灣傑出電影工作者，去年又以《聽見黃裕翔》專輯中的〈高鐵小旅行〉榮獲金曲獎演奏類最佳作曲人獎。靠著音樂才華及努力打動人心，台灣高鐵特別贊助場地及車票，讓黃裕翔在母親節假期前夕12、13日兩天，以快閃表演為等待乘車的旅客準備小驚喜，並祝全天下媽媽母親節快樂。
這是黃裕翔第一次玩快閃表演，要在短短的15至20分鐘抓住大家的耳朵及目光，對於現場即興彈奏功力是一大考驗，但他一點也不緊張，反而躍躍欲試感到超級興奮，屆時也將開放現場點歌，並即興改編喜歡的歌手作品來表演，貼心表示「要準備一些厲害而且大家聽過的歌，會比較有共鳴！」
▲鋼琴小王子黃裕翔將於母親節前夕舉辦快閃音樂會。（圖／有享影業，2017.05.10）
黃裕翔日前與朱俐靜在演唱會上首次合作，其中〈存在的力量〉歌詞裡剛好也有「逆光飛翔」4個字，這個巧合讓兩人都覺得是一種奇妙的緣份，因此結為好友。兩人在後台趣事不斷，黃裕翔笑說：?因為我們都待在同一個休息室，在表演當中俐靜需要換兩套衣服，因為舞群都去外面等她換好衣服，只有俐靜跟我待在休息室，我還開玩笑說，『我不會偷看的哦！』」
▲黃裕翔（前）和朱俐靜因合作而結為好友。（圖／有享影業，2017.05.10）
除了快閃帶給大家驚喜外，黃裕翔也希望藉此宣傳將在6月中舉辦的「裕翔的暗中作樂慈善音樂會」，從2013年起每年都在歲末年終舉辦慈善音樂會的他，去年因為工作關係，讓活動延後到今年6月中，並以環保愛地球為主題，選在6/20及夏至關燈日6/21兩天，舉辦「暗中作樂」慈善音樂會，活動上將不使用燈光、音響，讓大家聽見最純粹的音樂。
▲黃裕翔將在6月中舉辦的「裕翔的暗中作樂慈善音樂會」。（圖／有享影業，2017.05.10）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣賓士於今(23)日正式在2017台北車展推出新世代E-Class Estate家族系列E200及E220d兩款動力車型，二款售價皆為新台幣275萬元起，補齊E-Class產品線。實用商品
E-Class Estate旅行車款具備與房車相同的「智慧輔助駕駛」功能，完整承襲E-Class房車車型，呈現品牌當代美學。E200和E200d接搭載排氣量2.0的高效能渦輪增壓引擎，E200擁有184hp/5500rpm最大馬力，8.1秒能完成0~100km/h加速，極速可達231km/h；E200d則擁有194hp/3800rpm最大馬力，7.7秒能夠完成0~100km/h加速，極速可達235km/h。
新世代E-Class擁有優秀的空間機能，標準乘坐時擁有640公升的置物容積，如果把後座椅放平，則擁有1820公升的容積，現場並用三個Rimowa行李箱展示E-Class的空間機能。
2017台北車展賓士展場除有展示E-Class Estate外，也有展示不久前發表GLC Coupe，想要賞車的民眾可要把握機會。
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